SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za odniesie

  • Jak utrzymać porzadek na siłowni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i nikt na nich nie ćwiczy - nikt nawet nie chcę się przyznac że ćwiczył ostatni. Przecież nie bedę takiego małolata bił po łbie jak nie rozbierze sztangi po sobie i nie odniesie na stojak. I jeszcze jedna rzecz jak ktoś ma niech podrzuci linki do cyklów treningowych dla poczatkujących dla takich co chcą trenować 2,3,4 lub 5 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4435 Data: 2003-03-12 19:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW prosba o poprawe i kilka pytan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w PLANIE 1) brzuch i teraz mam pare pytań: 1 Czy moze byc taki plan? 2 Czy wiosło moge robić na maszynie siedząc 3 Czy wiosłować powinno się szybko czy wolno - (moze ktos odniesie sie do wypoweidzi WODYNA http://www.sfd.pl/OLD_SCHOOL_%3A_wioslowanie-t281827.html) 4 Jak pewnie zauważyłeś w planie 1 i 2 zamiennie daje intensywnosć wiosła i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2009-02-12 13:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB vs glutamina antykatabolicznie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o to że zamierzam stosować BCAA XTRA cały rok w pełnych porcjach i jest tam glutamina około 3,5grama w porcji/2 porcje dziennie i dodatkowo brac hmb cały rok i tu pytanie co odniesie lepsz ekorzyści? lepiej za tą samą cenę kupić oddzielnie glutaminę zamiast hmb? nie oszukujmy się, hmb traktruje jako dpobry antykatabolik, rzeźna rzeźbą w tym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2009-09-20 08:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w mojej sytuacji ? a moze jaki inny ? mam jeszcze jedno pytanko, czy mozna np te produkty przyjmowac z produktami typu green tea lub fat burner czy wtedy raczej cykl nie odniesie sukcesu ? Bardzo prosilbym rowniez o podanie dodatkowych produktow ktore nalezy przyjmowac przy powyzszych by jak najlepiej sie wyrzezbic a nie utuczyc z gory [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2004-08-24 19:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kupic Gain Bolic 6000 ( lecz ze wzgledu na wydatek jaki juz ponioslem moge sobie pozwolic na stosowanie jego w dni treningowe po 100 gram dziennie) czy przy takiej ilosci odniesie to jakis skutek czy powinienem z tego zrezygnowac? Z gory Dziekuje za odpowiedzi:) a oto moj dotychczasowy plan treningowy. Dzien Treningowy: Na czczo 1kaps HMB i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2006-04-04 14:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężka)- 3r po 3 minuty Kamil Bazelak - Andreas Urlich + 91 (waga ciężka) - 3r. po 3 minuty Norbert Anzorge - Janusz Dylewski Norbert Anzorge to solidny poziom, ciekawe czy odniesie kolejne zwycięstwo. Dla wielu fanów szczególnie ciekawa zapowiada się też walka Kamila Bazelaka, znanego z ringu KSW. To interesujący człowiek, związany ze sztukami [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2012-10-26 21:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 lipca, meczem Niemcy - Hiszpania, rozpoczną się Finały Mistrzostw Starego Kontynentu w kategorii wiekowej U-19. Która z młodych drużyn odniesie pierwszy poważny sukces na arenie międzynarodowej? Kto okaże się odkryciem mistrzostw rozgrywanych w Szwajcarii? W imprezie zagra tylko osiem drużyn, które wyłoniono spośród 44 występujących w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5318 Data: 2004-07-09 22:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 24 pmol (270-970) Drugie badanie - 15 !!!! Dodatkowo lekarz polecił mi pare innych SHBG, Prolaktyna, 17OHP, FSH.... wszystkie w normie Poza FH.....5,5 (0,8-3,8) Ktoś odniesie sie do relacji testosteron wolny - testosteron całkowity...??? Polscy lekarze niestety bardziej skupiają sie na wyciąganiu pieniedzy od pacjentów niż pomocy i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2009-11-19 22:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 24 pmol (270-970) Drugie badanie - 15 !!!! Dodatkowo lekarz polecił mi pare innych SHBG, Prolaktyna, 17OHP, FSH.... wszystkie w normie Poza FH.....5,5 (0,8-3,8) Ktoś odniesie sie do relacji testosteron wolny - testosteron całkowity...??? Polscy lekarze niestety bardziej skupiają sie na wyciąganiu pieniedzy od pacjentów niż pomocy i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-11-19 22:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pożegnać się z siłownią , potem ćwiczyć tylko górne partie ciała tylko, nie obciążając stawu kolanowego. Do wakacji będę chodzią za pomocą kuli. Jak waszym zdaniem odniesie się to do moich przyszłych treningów ? Dużo stracę przez te dwa-trzy miesiące ale powiedzmy jak będzie już zawsze wyglądała moja siłownia, co po wakacjach ? Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2002-03-11 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organizacja zawodów we Wrocławiu!!!!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] imprezy mija sie z celem i moze sie skonczyc tragedią.Mozna przeciez wprowadzic przedsprzedaż miejsc,bilet od 15-40zł i rozwiązać ten problem.Wiem że w telewizji pokazane jest wszystko pięknie i sponsorzy są zadowoleni, ale na żywo jest to upokorzenie ludzi.Mam nadzieję że Pan Szymiec odniesie się do tego tematu i rozwiąże ten problem.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2004-04-24 22:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc - drążek. zmiana treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningi ktore skladaly sie z dwoch czesci pomiedzy ktorymi bylo rozciaganie. Kazdy z nich skladal sie z 3 seri po 5 powtorzen z tym ze w pierwszej czesci obciazenie co serie bylo dokladane, a w drugiej czesci treningowej bylo zdejmowane z kolejna seria.(tak dodalem to co wyczytalem moze odniesie sie ktos apropo tego) Dziekuje, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2008-11-17 18:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na masę hantlami a ćwiczenia izometryczne.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] izometrycznymi np. w dniach wolnych od ćwiczeń z obciążeniem ? Czy mam wybrać spomiędzy tych dwóch metod tą, która mi bardziej odpowiada ? Czy połączenie tych dwóch metod odniesie negatywne skutki na mięśniach z braku czasu na regenerację ? Czy znacie jakieś ciekawe ćwiczenia bezprzyrządowe np. na klatkę, brzuch ? Serdecznie pozdrawiam i z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2013-03-31 19:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć trenować

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kurcze nie wiem od czego zacząć bardzo chciałbym żeby ktoś mi pomógł bo mam postanowienie zrobić coś ze sobą od poniedziałku czyli jutra Czy dało by rade zrobić sobie taki trening który po roku odniesie skutek zebym bez problemowo mógł zapisać się na trening sztuk walk żeby być tam w pełni dyspozycyjny a nie po jednym treningu zdychać na 2 dzień

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-07-07 10:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sędziowie nikogo nie powinni faworyzować, a gdyby walka była toczona na Wyspach, to byłoby na niekorzyść Andrzeja. Dobrze, że od ostatniego pojedynku Andrzej pali się, żeby znów się bić, nie robi jakiś dłuższych przerw. Przeciwnik Cleverly raczej najlepsze lata ma już za sobą, więc jest spora szansa, że Andrzej odniesie kolejne zwycięstwo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2015-10-16 19:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 2 serie po 30-40 brzuszków. Następnego dnia nie czuję ani trochę zmęczenia w tych partiach mięśni, więc ćwiczę tak codziennie. Czy taki trening jest w ogóle wartościowy i odniesie jakiś efekt czy koniecznie trzeba zmęczyć brzuch "do końca" te 2-3 razy w tygodniu ? Dodam że robię masę i z brzuchem źle nie jest a ten trening ma zapobiec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2005-05-08 21:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konfrontacje bez ochraniaczy szczęśliwie przeszły do lamusa historii jako barbażyństwo. Logika takich "sprawdzianów" jest następująca: "kto przeżyje i nie odniesie trwałego uszczerbku na zdrowiu, będzie umiał się obronić". To nie jest przygotowanie do realnej walki tylko jakaś karykatura doboru naturalnego. Zapomina się [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-04 07:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze tutaj niczego sie nie dowiecie bo nie jestescie w stanie zweryfikowac i stwierdzic ktöre posty möwia prawde.A co bedzie jak ktos uzna za prawdziwy taki post ktöry möwi ze kropka , czy lezka obok lewego oka oznacza c... i odniesie sie tak do tego co ja ma.<(gdzies na poczatku jest taki post).Wtedy jemu lezka mu poleci.

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 00:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] spore ryzyko.Częstokroć dochodzi do bójek,awantur,które mogą się zakończyć negatywnie dla pracownika ochrony.Wystarczy,że podczas interwencji jakiś potencjalny awanturnik odniesie obrażenia ciała i złoży na policję zawiadomienie o popełnieniu przestępstwa ewentualnie bezpośrednio do prokuratury doniesienie.I już amabaras gotowy.Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-09 21:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opętania. Choć leczenie farmakologiczne jest niekiedy niezbędne, przepisywanie opętanym leków to przesada. Te głęboko cierpiące osoby potrzebują formy psychoterapii, która odniesie się do ich subiektywnego odczucia bycia pod czyjąś kontrolą i pozwoli zrozumieć, a następnie oswoić niechciane impulsy i tendencje - ich realne "diabły i demony". [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-01 19:22:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)